Come leggere il dato dei falli subiti per giocatore
Che cosa misura il dato dei falli subiti nel basket, come confrontare i giocatori e perché non coincide con i tiri liberi ottenuti.
Redazione
Passaggio in uscita dal rimbalzo: come iniziare il contropiede
Dove cercare il compagno dopo un rimbalzo difensivo, come proteggere la palla e quando scegliere un’uscita diversa per avviare il contropiede.
Che differenza c’è tra taglio backdoor e taglio frontale
Nel basket, backdoor e taglio frontale attaccano due posizioni diverse del difensore: scopri come riconoscerli e quando usarli.
Come recuperare una palla vagante senza perdere il controllo
Tecnica e scelte pratiche per arrivare su una palla vagante, metterla al sicuro e riprendere il gioco senza perdere equilibrio o possesso.
Che cosa significa drop coverage sul pick and roll
Nel pick and roll, la drop coverage fa arretrare il difensore del bloccante: ecco come funziona, cosa concede e come riconoscerla in partita.
Scivolamento laterale e corsa: quando cambiare movimento difensivo
Quando lo scivolamento non basta, il difensore deve correre per recuperare spazio: segnali, tecnica di transizione ed errori da evitare.
Come si misura la frequenza dei tiri da tre punti
Scopri come calcolare la frequenza dei tiri da tre: tentativi per partita, quota sul totale dei tiri e dato per possesso, con esempi pratici.
Come eseguire il roll dopo un blocco sulla palla
Piedi, tempi e letture: come girarsi verso il canestro dopo un blocco sulla palla, offrire una linea di passaggio ed evitare il blocco irregolare.
Che cosa si intende per rimbalzo contestato
Nel basket, un rimbalzo è contestato quando più giocatori lottano per recuperare un tiro sbagliato. Ecco come riconoscerlo e distinguerlo dalle statistiche.
Tiro dalla media distanza: come creare separazione dal difensore
Come trovare spazio per il tiro dalla media distanza: arresti, cambi di ritmo e lettura del difensore, con esercizi pratici per allenarsi.