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Piede perno dopo aver ricevuto la palla in corsa: come riconoscere i passi

📅 9 Novembre 2026✍️ di Redazione⏱️ 4 min di lettura

Per riconoscere i passi dopo una ricezione in corsa, bisogna individuare quando il giocatore ottiene il controllo della palla e contare da lì gli appoggi successivi. Nel regolamento FIBA, il primo contatto di un piede con il campo dopo il controllo è il primo passo; il successivo è il secondo. Se un piede era già a terra nell’istante della presa, quell’appoggio non è ancora il primo passo. Solo dopo aver ricostruito la sequenza si può stabilire se il giocatore si è fermato legalmente e quale piede, eventualmente, è diventato il perno.

Da quale appoggio si comincia a contare

La parola decisiva è «controllo»: non basta che il pallone tocchi le dita. Il conteggio parte quando il giocatore lo trattiene e può gestirlo. Guardando un’azione dal vivo o in video, conviene quindi osservare insieme mani e piedi: fermare l’immagine sul primo contatto con la palla, senza verificare se sia già controllata, può far sembrare regolare o irregolare la stessa sequenza.

Immaginiamo una ricezione mentre il piede destro è già a terra. Se il giocatore acquisisce il controllo in quel momento, il destro è l’appoggio presente alla presa, spesso chiamato «passo zero». Quando il sinistro tocca il parquet si ha il primo passo; il successivo contatto del destro è il secondo. Se invece la palla è già controllata prima che il destro tocchi terra, quel contatto è il primo passo e il sinistro sarà il secondo. La differenza è di un istante, ma cambia il giudizio sull’azione.

I due passi consentiti dopo la ricezione in movimento servono per fermarsi, passare o tirare: non autorizzano un terzo appoggio con la palla ancora in mano. Anche un piccolo riassestamento del piede conta se comporta un nuovo contatto con il campo; non basta che il movimento appaia rapido o faccia parte di un gesto di tiro.

Arresto a un tempo e a due tempi: quale piede diventa perno

Se, dopo il primo passo, il giocatore appoggia l’altro piede per il secondo e si arresta, il piede del primo passo è il perno. Per esempio: controllo della palla, appoggio del destro come primo passo, appoggio del sinistro come secondo. Una volta fermo, può ruotare sul destro per cercare un passaggio o un tiro; non può spostarlo e rimetterlo a terra mentre trattiene ancora la palla.

Un caso diverso è l’arresto in cui il giocatore salta dal piede del primo passo e ricade contemporaneamente su entrambi i piedi come secondo passo. In questa situazione nessuno dei due piedi può essere scelto come perno. Può sollevare uno o entrambi i piedi per passare o tirare, ma la palla deve lasciare le mani prima che un piede torni sul parquet. Per approfondire cosa è consentito dopo un arresto, si può consultare la guida sul piede perno e il suo sollevamento senza commettere passi.

Non tutti gli atterraggi su due piedi, però, sono identici. Se il giocatore prende la palla in aria e atterra contemporaneamente su entrambi i piedi al primo passo, può scegliere uno dei due come perno quando si arresta. Se invece l’atterraggio simultaneo è il secondo passo dopo uno stacco dal piede del primo, non può più stabilire un perno. Per giudicare l’arresto occorre dunque ricostruire anche l’appoggio precedente, non guardare soltanto la posizione finale.

Come riconoscere l’infrazione nelle azioni più comuni

Nel tiro in corsa, la verifica pratica è seguire la sequenza «controllo, primo passo, secondo passo, rilascio». Se, dopo i due passi, il giocatore salta per tirare, deve lasciare la palla prima di tornare a terra. Se ricade con la palla ancora in mano, commette passi. Lo stesso criterio vale quando, anziché tirare, decide all’ultimo momento di passare a un compagno.

Nella ricezione seguita da palleggio, l’errore tipico è aspettare troppo: il giocatore prende la palla in movimento, compie il secondo passo e solo dopo la lascia cadere per iniziare a palleggiare. Per una partenza regolare, deve rilasciarla prima del secondo passo. Se invece si è già arrestato e ha individuato un piede perno, deve lasciare la palla prima di sollevare quel piede per partire in palleggio.

Per valutare un’azione dubbia, è utile porsi tre domande nell’ordine: quando la palla è stata controllata? Quali contatti con il campo sono avvenuti dopo? Il giocatore si è fermato, ha rilasciato la palla o ha aggiunto un altro appoggio? Contare i passi prima di aver fissato il momento della presa è la causa più frequente di interpretazioni discordanti nelle ricezioni in corsa.

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