Difesa sul tiratore dopo una finta di tiro: come restare in posizione
Come difendere una finta di tiro senza saltare: postura, controllo della distanza e movimenti per contestare il tiro senza concedere una penetrazione.
Redazione
Deflection nel basket: che cos’è una deviazione difensiva nelle statistiche
Una deflection è un tocco difensivo che altera il pallone. Ecco quando viene registrata e perché non coincide sempre con una palla rubata.
Passaggio dal lato forte al post alto: come scegliere la finestra di ricezione
Come riconoscere la finestra per servire il post alto dal lato forte: posizione del difensore, tempo del taglio e scelta della traiettoria.
Mismatch nel basket: che cosa rende favorevole un accoppiamento tra giocatori
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Palleggio di avanzamento: come spingere la palla davanti a sé in campo aperto
Scopri come spingere la palla davanti a te nel palleggio di avanzamento: posizione del corpo, ritmo, controllo e correzioni pratiche in campo aperto.
Box-and-one nel basket: come combina difesa a zona e marcatura individuale
Come funziona la box-and-one: quattro difensori proteggono le aree del campo, uno segue il principale realizzatore avversario. Ruoli, vantaggi e limiti.
Finta di partenza nel basket: come sbilanciare il difensore prima del palleggio
Come eseguire una finta di partenza efficace: piede perno, postura, sguardo e tempi per creare spazio prima di iniziare il palleggio.
Isolation nel basket: che cosa significa giocare un possesso in isolamento
Che cosa significa giocare in isolamento nel basket: come si crea l’uno contro uno, che ruolo hanno i compagni e quando conviene usarlo.
Taglio davanti al difensore: come ricevere vicino al ferro quando ti marca da dietro
Come tagliare davanti al difensore che ti segue, farti trovare pronto vicino al ferro e capire quando il passaggio è davvero disponibile.
Motion offense nel basket: che cosa caratterizza un attacco basato sul movimento
Il motion offense crea opportunità con spaziature, tagli e passaggi: ecco le regole che guidano i giocatori e cosa lo distingue da uno schema fisso.