Tiro in uscita da un blocco: come orientare i piedi prima della ricezione
Come preparare appoggi e orientamento dei piedi mentre esci da un blocco, per ricevere in equilibrio e andare al tiro senza fermarti.
Redazione
Floater nel basket: come scegliere il momento del rilascio davanti a un difensore alto
Come scegliere distanza e punto di rilascio del floater davanti a un difensore alto, senza confonderlo con il tiro in corsa.
Possesso nel basket: quando termina un’azione offensiva nelle statistiche
Un possesso finisce con un canestro, una palla persa o quando gli avversari conquistano la palla. Ecco come leggere rimbalzi, liberi e stime statistiche.
Difesa a zona 2-3: come uscire sul tiratore quando la palla arriva in angolo
Nella zona 2-3, chi contesta il tiro dall’angolo? Compiti del difensore basso, rotazioni dei compagni e indicazioni per un’uscita efficace.
Punti dalla panchina nel basket: come si attribuiscono ai giocatori entrati a gara iniziata
Scopri quali canestri rientrano nei punti dalla panchina, come si sommano nella statistica di squadra e perché non cambiano dopo una sostituzione.
Rimbalzo offensivo nel traffico: come mantenere la palla alta dopo la presa
Dopo un rimbalzo offensivo nel traffico, proteggi la palla senza abbassarla: presa, equilibrio, lettura dei difensori e scelta del tiro o del passaggio.
Punti in contropiede nel basket: quali azioni vengono classificate come fast break
Scopri quali canestri vengono classificati come punti in contropiede, cosa non basta per definirli tali e perché le statistiche possono differire.
Tiro libero nel basket: come gestire la mira senza irrigidire il polso
Per migliorare il rilascio nei tiri liberi, scegli un riferimento visivo stabile e lascia che il polso completi un movimento fluido.
Punti da seconde opportunità: quali canestri rientrano in questa statistica
Scopri quali canestri sono punti da seconde opportunità nel basket, come si riconoscono nel play-by-play e quali azioni non rientrano nel dato.
Difesa sul tiratore dopo una finta di tiro: come restare in posizione
Come difendere una finta di tiro senza saltare: postura, controllo della distanza e movimenti per contestare il tiro senza concedere una penetrazione.