Piede perno dopo il rimbalzo: come creare una linea di passaggio
Dopo un rimbalzo, riconosci il piede perno e usa il passo dell’altro piede per vedere e servire un compagno senza commettere passi.
Redazione
Che cosa sono i punti della panchina nel basket
Scopri come si calcolano i punti della panchina nel basket, con esempi pratici e le distinzioni utili per leggere le statistiche.
Come eseguire un blocco di contenimento senza commettere fallo
Posizione, distanza e tempi del blocco di contenimento nel basket: come ostacolare il difensore senza provocare un fallo in attacco.
Come leggere le statistiche dei tiri divise per zona del campo
Una guida pratica per interpretare tiri tentati, percentuali e punti per tiro nelle diverse zone del campo, senza trascurare volume e contesto.
Palleggio di arretramento: quando usarlo contro la pressione
Quando arretrare in palleggio per uscire dalla pressione difensiva, come proteggere la palla e quali errori evitare vicino alla metà campo.
Che cosa cambia tra possesso alternato e salto a due
Nel basket il salto a due apre la gara; nelle successive situazioni di contesa si usa la freccia del possesso alternato. Ecco come leggerla.
Come recuperare la posizione difensiva dopo una finta
Nel basket, dopo una finta difensiva conta fermare lo sbilanciamento, ritrovare la distanza e proteggere la linea verso il canestro senza fare fallo.
Come si calcola la percentuale di rimbalzi offensivi
Formula, esempio e controlli per calcolare la percentuale di rimbalzi offensivi di una squadra senza confonderla con altri dati statistici.
Tiro in uscita dai blocchi: come preparare le mani
Come mostrare le mani al passatore, ricevere il pallone e portarlo al tiro in uscita dai blocchi, con esercizi ed errori da riconoscere.
Che cos’è un mismatch offensivo nel basket
Un mismatch offensivo è un accoppiamento favorevole per l’attacco: scopri come riconoscerlo, sfruttarlo e capire quando non conviene forzare.