Un attaccante taglia davanti al canestro: criteri pratici per scegliere tra inseguirlo, passare dietro e negare la ricezione senza concedere un layup.
Nel post basso non ogni ricezione va trasformata in tiro. I segnali per riconoscere l’aiuto difensivo, scegliere il passaggio e riaprire il possesso.
La linea del tiro libero si misura dalla linea di fondo nel campo FIBA e dal tabellone in NBA. Ecco i riferimenti corretti e gli errori da evitare.
Linee negate sulla rimessa laterale? Spaziature, tagli e tempi per liberare una prima ricezione sicura, con soluzioni diverse secondo zona e pressione.
Quando ripetere il blocco sulla palla nel pick and roll? Leggi difesa, spazio e posizione del bloccante per orientare il secondo contatto.
Tagli, cambi di ritmo e uso dei blocchi: come una guardia tiratrice può leggere la difesa e ricevere con spazio, equilibrio e un vantaggio da sfruttare.
Quando gli arbitri fischiano palla trattenuta, come si assegna la rimessa con la freccia FIBA e che cosa cambia nelle partite NBA.
Un quarto dura 10 minuti nelle gare FIBA e 12 in NBA. Ecco quanto durano gli intervalli, come funziona il cronometro e cosa cambia ai supplementari.
Nel post basso, la protezione comincia alla ricezione: posizione dei piedi, contatto con il difensore e scelta del primo palleggio senza esporre la palla.
Sul tiro da tre il rimbalzo può uscire dall’area. Ecco come leggere il tiro, occupare uno spazio utile e decidere quando attaccare la palla.
