Come distinguere un tiro aperto da un tiro contestato
Guarda spazio, tempo e posizione del difensore al momento del rilascio: una guida pratica per riconoscere tiri aperti e contestati nel basket.
Redazione
Difendere un blocco cieco: come comunicare con il compagno
Chi vede il blocco cieco deve avvisare il compagno prima del contatto: parole, tempi e scelte difensive per proteggere il taglio senza perdere la palla.
Che cosa significa garbage time in una partita di basket
Il garbage time è la fase finale di una gara dall’esito ormai poco incerto: come riconoscerlo, perché entrano le riserve e come leggere le statistiche.
Come attaccare il canestro dal lato debole senza palla
Quando e come tagliare dal lato debole nel basket: lettura del difensore, tempi del movimento, ricezione vicino al ferro ed errori da evitare.
Che differenza c è tra assist e passaggio che crea un tiro
Un passaggio può generare un tiro senza diventare un assist. Ecco quando si registra l’assist, con esempi e le differenze da considerare nelle statistiche.
Tiro dal palleggio dopo cambio di direzione: come fermarsi in equilibrio
Come passare dal cambio di direzione al tiro in equilibrio: ultimi palleggi, arresto, posizione del corpo ed esercizi per correggere gli errori.
Che cosa misura la free throw rate nel basket
La free throw rate confronta i liberi tentati con i tiri dal campo tentati: formula, esempio e differenze rispetto a percentuale ai liberi e falli subiti.
Come usare una finta di corpo per creare spazio dal palleggio
Come spostare il difensore con una finta di corpo mentre palleggi: postura, cambio di ritmo, lettura dei piedi ed errori da evitare.
Che cosa sono i rimbalzi offensivi di squadra
Scopri quando un rimbalzo offensivo è attribuito alla squadra anziché a un giocatore e come leggere correttamente la voce nelle statistiche.
Difendere il taglio verso canestro: come mantenere visione di palla e uomo
Come difendere un taglio verso canestro senza perdere palla o avversario: posizione, spostamenti, comunicazione ed errori da correggere.